강좌정보

강좌명

치유명상

과정 및 영역

교육원자체과정 건강/레포츠

모집대상

성인

모집인원

수강료

140,000

자격증 강좌여부

아니오

교육기간

12주

수업시간

수 10:00~12:50

강좌소개

치유명상은 미국의 대학병원 급에서 의료용으로 사용되고 구글 등 세계적인 기업에서 감정관리를 위한 감성지능 개발용으로 사용되어 성과가 검증된 현대화된 정통명상을 지도 강사의 체험을 바탕으로 프로그램을 구성하여 진행합니다.
지도강사는 30년 전 명상을 통하여 고통을 극복한 체험과 사회생활에 적용한 경험을 바탕으로 10년간 의료기관, 대학평생교육원, 공무원 연수원, 기업 연수원 등에서 치유 명상프로그램을 진행하여왔습니다.
불면증, 불안, 우울, 소화기계 이상, 만성통증 등 스트레스 증상이 8주차에 평균 50%의 이상의 개선을 보이고, 갱년기장애 증상과 암환자의 심리적 ,신체적 고통이 현저히 개선되는 것으로 성과가 검증되어 있습니다. 그리고 스트레스성 불임에도 성과를 보이고 있습니다.
특히 감정관리 능력이 60%이상 개선되어 가족관계와 대인관계가 획기적으로 나아지고 환경에 대한 적응력이 향상되는 것으로 나타납니다. 따라서 치유명상 과정에 참가하면 누구나 쉽게 스트레스를 극복하고 행복을 체험하게 됩니다.
더 나아가 삶의 문제를 간결하고 명료하게 이해하여 궁극적으로 해결할 수 있는 기반을 닦게 됩니다.

지도강사 블로그 참고: biog.daum.net/hongpkim

교재

교재명	저자	출판사	출판년도	교재비
치유명상으로 행복 찾기	김홍표	부크크	2017	17000원
				-

자격취득정보

자격증명

취득기준

수료기준

발행처

수강 후 전망

참고사항

1. 수료기준 : 출석률 70%
2. 교재비(17,000원) 별도
3. 개/폐강 : 신청인원에 따라 결정(개강전 홈페이지 공고)
4. 강의실 : 개강일에 인정관 2층 게시판 부착 및 홈페이지 공고

강사정보(김홍표)

강의경력 및 근무경력

기간	내용	근무지	직위
2014년 09월 ~ 2016년 12월	치유명상	부경대학교평생교육원	강사
2014년 09월 ~ 현재년 월	치유명상	창원대학교평생교육원	강사
2009년 09월 ~ 2014년 09월	치유명상	경상대학교평생교육원	강사2
2010년 01월 ~ 현재년 월	치유명상	부산대학교평생교육원	강사

자격증

자격증명

발급처

취득년월

강의계획서

주차	강의내용	담당강사
1주 (2018-03-14)	명상의 과학적 의미와 자기치유, 스트레스 측정	김홍표
2주 (2018-03-21)	명상시 마음가짐과 실천방법	김홍표
3주 (2018-03-28)	대인관계관리, 마음정화의 의미와 실천방법	김홍표
4주 (2018-04-04)	감정관리 능력개발-감성지능	김홍표
5주 (2018-04-11)	생활명상의 시작-걷기명상	김홍표
6주 (2018-04-18)	걷기명상 심화	김홍표
7주 (2018-04-25)	생활명상의 일반원리, 고정관념과 먹기 명상	김홍표
8주 (2018-05-02)	중간 평가와 경험 나누기	김홍표
9주 (2018-05-09)	감정을 다스리는 기본적인 원리-관심의 방향 바꾸기	김홍표
10주 (2018-05-16)	선문답의 의미	김홍표
11주 (2018-05-23)	마음을 다스리는 여러가지 방법들	김홍표
12주 (2018-05-30)	총정리와 향후 수행계획	김홍표